Categorias: Consejos

5 Tips Para Bajar De Peso Sin Ejercicio

Está tratando de perder peso, ¿pero no tiene tiempo para el gimnasio o el acceso a costosos equipos? ¿Necesita bajar de peso para esa boda, su reunión de curso o fiesta vacacional en la piscina? Los siguientes son algunos consejos prácticos y eficaces que pueden ayudarle a perder esos kilitos rápidamente sin una gota de… Read More »

¿Cuáles quesos son buenos para adelgazar?

El queso puede ser una adición saludable a su plan de pérdida de peso. Aprenda sobre los mejores quesos para perder peso y sobre cuales debe evitar. El queso tiene mala fama cuando se trata de la pérdida de peso. Por lo general es uno de los primeros alimentos en la lista de prohibidos, pero… Read More »

30 Beneficios Del Durián En La Salud.

El durián es una fruta extremadamente popular entre una gran cantidad de individuos, tanto por su aromático olor, como por su exquisito y bastante dulce sabor. El durián también puede ser una adecuada opción alimenticia, simplemente porque el durián tiene numerosas ventajas para la salud. Las ventajas se obtienen no sólo de la pulpa, sino… Read More »

Beneficios De La Fruta China Longan

El longan (cuyo nombre orgánico es euphoria longana), también conocida como la fruta de la euforia, es una aromática fruta bastante dulce, deliciosa y exótica, que es fácil de consumir. Sólo tiene una semilla que es de color negro. Cuando el longan está fresco, tienen una cáscara marrón claro similar al cuero, que suele variar… Read More »

Beneficios Del Hummus Para Su Salud.

Es casi sorprendente el número de personas que preguntan ¿Es el hummus saludable? ¡El hummus es probablemente uno de los aperitivos más nutritivos y amigables con la dieta que se puede encontrar! Claro está, en el mundo actual, una gran cantidad alimentos que pueden parecer como que deberían ser saludables no lo son, por lo… Read More »

6 Beneficios De Los Baños De Sauna

Existe una razón válida por la cual los seres humanos han utilizado baños de vapor con fines de higiene y de salud desde la Edad de Piedra. Es debido a que se ha demostrado que el sudor es eficaz para la eliminación de toxinas y enfermedades, y para mantener una óptima salud física y mental.… Read More »

Efectos Secundarios De Los Caquis

1. Los diabéticos no deben comer caqui Los caquis tienen un de contenido de 10,8% de azúcar, y muchos son simples pares de azúcar y azúcares simples (sacarosa, fructosa, glucosa y así), los que podrían ser absorbidos fácilmente por el cuerpo después de su consumo y esto podría dar lugar a hiperglucemia. Para las personas… Read More »

Tipos De Caqui Y Como Seleccionarlos.

Para determinar si los caquis están maduros, presione ligeramente la fruta. Si está dura, no está completamente madura, evite comerla a menos que esté seguro de que usted tiene la variedad no astringente. Los caquis completamente maduros son suaves al tacto, muy dulces y también ricos y cremosos y se pueden consumir directamente. Simplemente córtelos… Read More »

Propiedades De Los Caquis En Tu Salud.

Un caqui es una fruta que pertenece a la variedad de especies de árboles del grupo Diospyros dentro de la familia del ébano. El término de caqui tiene su origen en putchamin o pasiminan del Powhatan, una lengua algonquina del este de los Estados Unidos; se le conoce como “un fruto seco”. El caqui (diospyros… Read More »