Jugo de apio con brócoli, manzana y limón.

¿Cómo es la receta de jugo de apio con manzana limón y brócoli? Esta es una deliciosa mezcla de apio que se puede realizar con el jugo de manzana.

Los ingredientes de esta receta para bajar de peso son:

  • 3 manzanas
  • 3 tallos de apio
  • ½ limón (Este ingrediente es opcional para darle mas sabor y un toque ácido a la bebida adelgazante)
  • 1 tallo de brócoli (También es opcional)

Modo de preparación de la receta:

  1. Lo primero es lavar muy bien los vegetales con agua y utilizando un cepillo especial para vegetales rígido. No arranque las hojas del apio, consérvelas.
  2. Se puede pelar el limón, algunas personas prefieren dejar la cáscara, otras, por el contrario, la retiran porque le puede dejar un sabor ácido.
  3. Hay que apartar el corazón de la manzana.
  4. Cortar los vegetales así como las frutas, de tal modo que todos los trozos entren en la licuadora.
  5. Lo último es lo más especial, preparar el jugo de apio con manzana y disfrutar de sus poderosas cualidades para adelgazar.

Por Diana Garcia

One thought on “Jugo de apio con brócoli, manzana y limón.

  1. Carmen Luz Sepulveda

    cuantas veces a la semana debo tomar este preparado?
    Gracias
    Slds

    Reply

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