Tag Archives: dieta baja en calorias

Fases de la dieta South Beach.

¿Cuáles son los problemas que puede presentar este programa alimenticio? Esta dieta South Beach puede resultar algo costosa, además de requerir de disponibilidad en tiempo para ejecutarla de manera correcta. Muchos de sus detractores indican que la aplicación de esta dieta genera una carencia de minerales y vitaminas, principalmente durante la fase primera. Así mismo,… Read More »

Dieta baja en calorías o ipocalórica para perder barriga.

Una de las maneras más simples y sencillas para realizar una dieta, es aquella que es baja en calorías o también llamada ipocalórica. Es sencilla porque solamente se requiere la disminución de calorías en el mismo número de las que se consumen. Con esta dieta se podría incluso comerse un pastel y ni siquiera dejar… Read More »

Dieta depurativa, menú de siete días para desintoxicarse.

Esta dieta desintoxicante o depurativa presenta un programa de alimentos que trabaja básicamente en tres líneas de acción. Comienza el proceso de purgar y limpiar tanto el colón como el resto del organismo (desintoxicación), elevando los niveles de resistencia del cuerpo contra enfermedades, y estimulando la producción de químicos, por parte del cerebro, que ayudan… Read More »