Tag Archives: dietas para bajar de peso

Dieta Scarsdale de corto plazo para adelgazar más rápido

Esta dieta adelgazante creó una gran sensación desde el mismo momento de su aparición, en los Estados Unidos, por allá por 1979. Ha sido tan popular que muchas otros planes de dieta la han plagiado y hasta suplantado, dentro del boom de dietas rápidas y fáciles que aparecieron desde esa misma fecha. Pero con todo… Read More »

Alimentos de calorías negativas que adelgazan.

Generalmente hacer una dieta para adelgazar es un trabajo bastante difícil, sin embargo, cuando ésta se hace con alimentos que contienen calorías negativas, todo se convierte en un proceso más sencillo. No son muchos los alimentos que no contienen azúcar por naturaleza, de hecho, muchos han sido tratados para que su contenido sea de cero… Read More »

¿Se puede depurar el colon usando Colon Cleanser?

No son pocos los informes que existen de cientos de personas que después de utilizar el colon cleanser o la limpieza de colon, han bajado de peso y comprobado su efectividad. Es grato saber que muchas personas y pacientes han manifestado una pérdida de peso que ha pasado de las 10 a las 30 libras… Read More »

Ejemplo de dieta de 1200 calorías y baja en grasas.

Para poder asumir el reto de una dieta de 1200 calorías, baja en grasa, hay que basarse en una dieta que sea lo más completa y balanceada posible. Lo mejor que se puede hacer, es tener y fijarse metas, en lo posible alcanzables y aterrizadas, acordes con la realidad de cada persona. Se puede comenzar… Read More »

Dieta de Índice Glicémico (IG) para perder peso

Esta dieta de índice glicémico es en la actualidad una de las más populares que existen, pues esto lo ha logrado el hecho de que es la dieta preferida por las estrellas de la música, las primeras damas y miles de mujeres empresarias que la están usando para perder peso y mantenerse controladas mediante esta.… Read More »

¿Limpieza de colon o Colon Cleanser sirve?

Son muchos los seguidores que tiene el colon cleanser o la limpieza de colon, que creen fundamentalmente que los químicos y toxinas que quedan depositados en el tracto digestivo y en el intestino grueso, son los causantes de varios inconvenientes que atacan la salud. Pueden con ello presentarse enfermedades como por ejemplo, obesidad, colitis ulcerosa,… Read More »

Dieta macrobiótica. Menú diario para bajar de peso.

Si se busca una dieta de las llamadas macrobióticas para poder establecer su eficiencia, es necesario que se obtenga la mejor y más detallada información de su composición y beneficios, aquí se presentan unas buenas ideas y una práctica guía para que se logre reconocer si este tipo de dieta es realmente adecuada para conseguir… Read More »

Dieta fácil para adelgazar rápido, dos kilos por semana

Si lo que se estaba buscando era una dieta que lo tuviera todo y que sus resultados fueran rápidos, poco dolorosos y sin grandes sacrificios, esta es la dieta que se encarga de todo. De la clase de alimentos que deben comprarse, hasta la manera correcta de preparar un buen  almuerzo dietético en tan sólo… Read More »

Como reducir el abdomen y cintura rápidamente.

En medio de tantos términos para referenciar la grasa que reposa en el abdomen, que son, por lo general pocos serios, a lo que se suma la gran confusión que generan los multitudinarios avisos de productos para adelgazar, y los malos o decepcionantes resultados que se han tenido en el pasado reciente, no parece haber… Read More »