Tag Archives: frutas para bajar de peso

El mamey, fruta medicinal y para usos varios

Conocido también como mamay, otere, abricote, zapote mamey o mata serrano. Es un árbol común en todas las regiones tropicales de América. De las ramas se extrae el látex, utilizado generalmente como insecticida y usado frecuentemente como protector de la piel en casos de mosquitos. Mezclado con manteca, puede evitar infecciones en la piel, también… Read More »

Como preparar el mango para adelgazar.

El mango tiene que lavarse en agua fría para retirar el polvo y residuos por pesticidas, se aconseja que la piel se seque con una tela suave. Es mejor comer el mango solo, para disfrutar de todo su sabor. Se puede cortar en tres pedazos, de manera que sea la del medio la que contenga… Read More »

Propiedades del mango para perder peso.

Una de las frutas más populares y nutritivas por su excelente sabor y su aroma único, es el mango, al que también se le otorgan propiedades saludables. Estas características lo han ubicado dentro de los llamados “súper alimentos”. Esta es una fruta tropical con orígenes en el Himalaya, en botánica, esta fruta exótica hace parte… Read More »

Beneficios de la papaya para adelgazar.

¿Cuáles son los beneficios de hacer una dieta de la papaya? Como ya se dijo, los beneficios de la papaya para adelgazar son innumerables, basta con echarle un vistazo a la siguiente lista: Otros beneficios saludables de la papaya Aquí hay otros ejemplos de los casi innumerables beneficios y ventajas que tiene la papaya, todos… Read More »

Propiedades de la papaya para prevenir enfermedades.

Es una tradición el consumo de frutas durante el desayuno, especialmente las que proceden de la papaya, por eso es que este alimento nutritivo, se convirtió en plato común en la mesa del desayuno. Siempre se ha dicho que las frutas son un alimento saludable, pero es bueno preguntarse ¿cómo es su forma de ayudar… Read More »

Propiedades de la manzana para adelgazar.

12 propiedades y beneficios de la manzana para perder peso rápido. Uno de los tantos dichos populares que tiene la gente dice, en particular, “Con una manzana al día, el doctor está lejos de por vida”, y no es solamente uno más que se dice porque rime y suene agradable, resulta que últimas investigaciones que… Read More »

Dieta de la manzana para bajar 2 kilos.

La dieta de la manzana para adelgazar rápido, pierda 2 kilos en tan solo 3 días. La dieta de la manzana tiene la particularidad de poseer muchas vitaminas, nutrientes bioactivos y muy pocas calorías. Quien la pone en práctica, puede llegar a perder 5 libras o caso los 2 kilos, en tan sólo 3 días… Read More »